少しずつ空気が澄み、朝晩の冷えを感じる季節になりましたね。 この時期は、カラダも心も自然と“冬支度”の準備が始まります。 そんなタイミングで、tokiyo salonでは 「モリンガ蒸し」をスタートしました。 内側からあたため、 巡りを整える癒しの時間をお届けします✨ 🌿モリンガとの出会い ― 沖縄の旅から始まったご縁 モリンガとの出会いは、沖縄の旅の途中。 立ち寄った道の駅で手に取ったモリンガオイルがきっかけでした。 爪先に一滴つけた瞬間、 「ん？ なんだか違う…」と感じたその感覚。 すっと馴染むやわらかさと、 自然の香りの中にある生命力のようなものに惹かれて、 そこから少しずつモリンガを学び、 今回の“蒸し”メニューへとつながりました。 🌕自然のリズムと共に生まれたモリンガ 今回のモリンガの生葉は、沖縄の生産者さんが 晴天・天赦日・一粒万倍日・満月の日に採取してくださったもの。 まさに自然界のエネルギーが満ちたタイミングで乾燥された、特別なモリンガです。 その“生命のめぐり”をそのまま蒸して、 カラダの内側から感じていただきたい。 そんな

私の施術を終えた後の変化は、 たるみ改善でも、小顔でもなく、 「本来の自分」に還っただけ。 特別な機器も使わず、 ほんの少しのハンドテクニックで 70代・80代のお姉様たちの表情が ふわりと柔らかく、光を帯びました。 それは、年齢を重ねるほどに深まる...

暑い〜と挨拶変わりに言い続けていた３ヶ月程がようやく、心地よい、動きやすい季節に。 夏は、小学生生活最後の娘と、 とにかく遊んだ！！ 海、川、山、滝、夏にしたい事たっぷりできた！ やればやるほど、まだまだできる！！と思う。 海に潜れば、もっと泳げるようになりたい！...

ゴールデンウィークから始めた、 初の家庭菜園。 気づけば2ヶ月が過ぎていました。 「トマトは初心者向き」 そんな言葉を信じて、苗を購入してみたけれど── 私にとっては、 他の野菜たちよりも ずっと手がかかって、むしろ難しく感じたのです。 菜園を見に来てくださった方たちは、...

お客様とご家族の方からご依頼をいただき、 ホスピスへ初めての出張。 澄んだ空の下、 緑に囲まれた、 穏やかな場所でした。 人生の最終章を、 こんな自然のなかで迎えられるなんて── それだけで、とても美しいことだと思いました。 今回は、フェイシャルとまつげのケアで、...

少し前までの私は、『やればできる』『あと少しで乗り越えられる』と思って、 とにかく目の前のことに一生懸命向き合ってきました。 けれど、心と体がどこか置き去りになっている事にふと気づいたんです。 それは、自分自身が疲れ果ててしまった時でした。 我慢を続けると、疲弊する...

夏至と誕生日。 わたしにとってこの節目は、何かが静かに“更新”されるタイミング。 そんな日から、横浜南(大船)のおうちサロンの本予約をスタートしました🌿 環境の変化、暮らしの変化、人間関係の変化。 一つひとつは小さくても、積み重なって今の私をつくってくれた。...

あっという間に月日は日々、刻んでいて 暮らしも、人間関係も、一度ぜんぶ手放しました。 それは「終わり」じゃなくて、 わたしにとっての「始まり」だったんです。 最近、家庭菜園を始めました。 自然や、植物と向き合う時間ができました。 毎朝、いちごの実が赤くなるのを待ったり...

先日、万博へ行ってきました！ YouTube投稿を参考にして、事前情報を収集させていただきましたが、パビリオンはどれも予約いっぱい！！ 奇跡的に予約が取れた空飛ぶクルマにいってきました！ 未来のクルマ、航空ルートもそのうち一般ルートとして出来上がってくるのかな、と思うと、万...

今日は出張エステ！ 海ほたる経由でお客様宅へ。 ちょっとひと休憩と、アファメーション。 空が気持ち良い！ 平日の朝は人が少ない！！ サイコー！！ 少しすると！！ あれ？ 天使🪽が羽ばたいて現れた。 本当に一瞬だけど、その後は、瞬く間に、 雲景色が移り変わる。 時間と共に。...

私が昨年末から、友人からお誘い頂き、 通い始めたスパイラルブーケのレッスン。 偶然にも我が家から車で10分圏内で、 ご近所さん🎵なことがラッキー！ センス溢れたご自宅で、お花だけでなく、お食事付きで、心もお腹も満たされる素晴らしきひと時なのです🎵...

しばらく行けていなかったお墓参り！このゴールデンウィークに行くか！！ と、思い立って、特急あずさを予約したのは、4月末の時点で、残りわずか！！3人で行くのに、帰りはみんなバラバラの席で何とか確保できるという状況だったので、即予約！！...

娘と一緒に家庭菜園スタート！、、、 なーんていってみたかったけど、 娘は、いちごだけ植えたらお友達のところへ。。 まぁ、小6にもなれば、そんなものでしょう。 私が今年からやってみたいと思った事の一つが家庭菜園の手仕事。 自分で作ったお野菜を美味しく食べたい！...

3月に、築４９年の実家の建て替えが完成して、引越しを終えて、外構工事が進み、最後に植栽の植え込みの段階までようやく来ました。 そして、家庭菜園デビューします！ 都会のマンション生活がメインだった私は、拠点を変えて、環境が変わると、暮らし方、視点も変わります。...

久しぶりの投稿。 当たり前だけど、 なんだかんだと毎日って、刻々と過ぎていく。 仮住まいから、 築５０年の実家を建て替えて、 ようやく完成した新居へ先月引っ越し、 住まい環境が心機一転して、 リスタートへの準備でバタバタしていました。...

遅くなりましたが、 今年もよろしくお願いします！ コツコツと！できる事を！をテーマとして、自分にフォーカスする時間を改めて作ろうとおもいます！ こうやって、ホームページと向き合う時間も、意識してつくらなきゃ！笑。 こんなまだまだ未熟者な私ですが、小さな自分の達成感は作ってい...

昨日は、お客様でもあり、最近ではプライベートでも御一緒させて頂くことが増えたお友達にお声がけいただき、 ハイセンス＆ラグジュアリー感満載の講師のご自宅へクリスマスリースのレッスンへ行ってきました！ しかも、大船駅が最寄りというご近所！...

ここ、最強に気持ちよいです！ ここにいる限り、ずーーっと自然のままに 流れる水の音で常に最強の浄化！ ベンチもあって、小田原駅で買ったコアジの押し寿司を食べる！ 春は桜も綺麗に咲くそう🎵 宮城野案内所のバス停のすぐ近くです！ 今度はお風呂も入ってこ！ オススメ！...

伸び放題になっていたので、 ひとまず、 好きなように ツツジの剪定をしてみて、、 ほうきをもったら、、 楽しくなってきたようで、 飛びたくなっちゃったみたい。笑。 小学生、アルアル。笑。 私も飛びたくなった！ 都会のマンション生活しかしたことのない私達にとって、庭の管理はで...

葉山に、初心者でも行きやすいハイキングコースがあります。 地元のお友達に連れて行ってもらいました！ それが気持ちいいのなんのって！💕 道中の木樹も、やりっぱなし、自由奔放な感じがまた調和し合っていて、素晴らしくて。 上を見上げたら、木々が譲り合っていて、地図が出来上がって...